Let's H

2024년 6월 79호 |12page|ISSN

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01 머메이드 사이드 복부

02 스탠딩 사이드밴드

03 사이드 플랭크 로테이션

04 하프 닐링 사이드밴드

05 스탠딩 사이드킥

06 하프 닐링 사이드킥

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잡지정보

잡지명		Let's H 2024년 6월 79호
잡지사		(주)맥스큐인터내셔널 홈페이지
잡지소개		헬스앤피트니스 남성잡지 <맥스큐>에서 창간한 맥스큐 디지털 홈트레이닝 가이드 는 초보자들도 쉽게 따라할 수 있도록 구성한 홈트 엑기스 북입니다.

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